엄마의 걱정과 아빠의 무관심은 모두 불안에서 온다!

SBS의 ‘우리아이가 달라졌어요’와 EBS의 ‘60분 부모’의 대표 멘토 오은영의 양육 지침서『불안한 엄마 무관심한 아빠』. 이 책은 저자 역시 엄마가 되어가는 과정에서 느낄 수밖에 없었던 불안과 두려움의 근원을 의학, 생리학, 심리학, 인문학, 사회학 등을 망라해서 심층적으로 알아본다. 아이를 키우고 가르치면서 경험하는 다양한 형태의 불안감과 원인, 그것이 아이 양육에 미치는 영향을 설명하고 불안감을 극복할 수 있는 방법들을 구체적인 예와 함께 알려준다. 또 아이의 교육, 교우관계, 인성, 건강, 안전 등의 문제 상황을 만났을 때 엄마와 아빠가 주로 부딪히는 주제를 통해 각각 어떤 생각을 가지고 어떤 방식으로 모성과 부성을 표현하는지 살펴보고, 아이를 위한 최선의 양육태도를 찾아본다. 저자는 행복한 부모, 부부, 사람이 되기 위해 무엇보다 필요한 것은 각자의 본성에 대한 이해라고 이야기하며 부모로서 참된 자기를 발견하고 좀 더 성숙한 부모가 되는데 보탬이 되기를 바라고 있다.

Chapter 1 걱정 많은 엄마와 무관심한 아빠
Situation No. 1 엄마는 왜? 아빠는 왜?
잘못되면 어쩌지? vs 애들이 다 그렇지.   
엄마, 아빠 누가 옳을까?     
걱정과 무관심의 뿌리는 불안이다    

Situation No. 2 내 아이 문제라면 엄마는 왜 걱정부터 할까?
엄마들의 불안은 오래된 본능이다.    
우리나라 엄마들, 최근 들어 왜 더욱 불안할까  
''나는 누구일까''하는 정체성 혼란도 불안에 한몫  
불안의 바닥에는 죄책감, 미안함, 욕심이 있다  
40대는 슈퍼키드에 대한 집착 때문에, 30대는 질투심 때문에 불안하다 

Situation No. 3 내 아이 문제인데 아빠는 왜 무관심할까?
한 번에 하나만 처리하는 뇌, 무관심으로 오해받다  
아빠 불안의 본질은 ''고집, 회피, 불신, 경계심''이다  
40대는 소통불능, 30대는 멀티풀한 역할 요구  
전통적인 아버지상, 이제는 ''무관심한 아빠''라 손가락질 받는다 

Situation No. 4 엄마의 걱정과 아빠의 무관심이 아이 앞에서 충돌하다
불안한 부모는 아이를 과잉 개입하거나 과잉 통제한다 
부모의 불안이 아이의 불안이 된다   
불안을 인정해야 안정된 양육이 가능하다   

*PLUS PAGE 나는 얼마나 불안한 것일까   

Chapter 2 불안한 부모, 충돌상황별 해법을 찾아라
Ranking No. 1 아이의 교육 문제
아이 교육에 대한 엄마 아빠의 생각은…   
유아 교재교구 / 그게 지금 꼭 필요해? vs 남들도 다 사줬대. 
유아 교육기관 / 잘 놀면 그만이지, 뭘 벌써 보내? vs 좋은 교육기회를 주는 건 부모의 의무야  
초등 성적 / 80점이면 됐지. 웬 호들갑이야! vs 학원에 보내야 하는 것 아닐까? 
교육 때문에 하는 이사 / 지방 사는 애들도 공부만 잘해! vs 강남만큼 좋은 교육환경이 없다는데…. 
사교육 / 학교에선 뭐하고 학원을 다녀? vs 그러다 우리 애만 바보 돼! 
어학연수 / 공부할 아이들은 여기서도 잘만 해. vs 무슨 소리야! 해줄 수 있는 것은 다 해줘야지.  
갑자기 성적이 떨어졌을 때 / 내가 공부 안 할 때 알아봤어! vs 갑자기 왜 그러지? 혹시 무슨 일이 있나? 
공부를 안 할 때 / 애를 어떻게 가르쳤기에 이래? vs 도대체 왜 공부를 안 할까? 
    
Ranking No. 2 아이의 친구관계
친구관계에 대한 엄마, 아빠의 생각은…   
왕따ㆍ괴롭힘을 당할 때 / 왕따 맞아? 애들끼리 장난한 거 아니야? vs 우리 애가 왕따를? 얼마나 힘들었을까! 
다른 친구를 괴롭힐 때 / 할 짓이 없어 남을 괴롭혀? vs 절대 그럴 리가 없어. 
친구가 너무 많을 때 / 친구 많은 게 어때서? 괜찮아! vs 어울려 놀기나 하고 공부는 안 한다니깐.  
외톨이 / 외톨이? 그게 왜 문제가 되는데? vs 얼마나 외로울까? 내가 나서야겠어.  
질 나쁜 친구 / 한심하군. 저런 애랑 어울리다니! vs 저러다 나쁜 물이 들면 어쩌지?  
이성친구 / 내 귀한 딸한테 남자친구라고? 안 돼! vs so 귀한 아들을 오염시키는 건 아닐까?   
친구와의 싸움 / 애들 싸움인데 좋게 해결하지. vs 아이 마음이 어떨까? 얼마나 속상할까? 

Ranking No. 3 인성?건강?안전 문제
인성ㆍ건강ㆍ안전에 대한 엄마, 아빠의 생각은…    
체벌 / 때려서라도 가르쳐야지! vs 내가 애를 때리다니! 때리지 말걸.  
훈육 / 이렇게 키우면 자기 밥벌이도 못해! vs 잔소리를 안 하면 제대로 하는 게 없어! 
아이가 아플 때 / 아이가 아플 수도 있지. 병원에 가봐! vs 이러다 큰 병 도는 거 아니야? 
나쁜 먹을거리 / 다른 애들도 다 먹는데 그냥 먹여! vs 안 돼! 그건 먹이면 안 된다니까. 
외모(비만ㆍ키) / 당신 엄마 맞아? 애가 이게 뭐야? vs 이렇게박에 못 키웠으니 난 엄마도 아니야.  
편식 / 안 먹으면 주지 마. 우리 때는 없어서 못 먹었어! vs 어떻게 안 먹여? 안 먹으면 키도 안 큰단 말이야. 
아이 안전(유괴ㆍ납치ㆍ성폭행) / 너무 과보호하는 것 아니야! vs 혼자 다니다 무슨 일이라도 당하면 어떡해?   

Ranking No. 4 생활 전반의 문제
생활 전반의 문제에 대한 엄마, 아빠의 생각은…   
양가 어른들에 관한 것 / 답이 안 나오는 얘기를 해봤자 뭐해. vs 내가 이런 대접을 받다니….  
맞벌이, 아빠 육아 참여 / 그렇게 걱정되면 일을 그만두던가! vs 내가 아이한테 너무 소홀한 거 아닐까? 
아이 맡기기 / 다 비슷비슷하지, 뭘 그렇게 고민해! vs 조금이라도 좋은 곳에 맡겨야지 무슨 소리야! 
아이의 경제교육 / 아이한테 돈은 안 줄수록 좋아. vs 우리 애만 없으면 불쌍해 보이잖아.
아이에게 장애가 있을 때 / 계속 지원하는 것이 의미가 있을까. vs 나 때문에 우리 아이가 이런 것은 아닐까.       

*PLUS PAGE 불안의 상관관계     

Chapter 3 행복한 부모가 행복한 아이를 만든다 
Solution No. 1 행복한 부모가 되려면
모성, 아이를 지키는 신비한 본능      
새로운 부성, 진화를 준비하라     
내 아이니까 내 생각대로, 내 말대로 해야 한다?   
아이를 변화시키려면 내가 먼저 자세를 낮춰야 한다  
불안한 부모의 희생양 ''슈퍼키드'' 

Solution No. 2 행복한 부부가 되려면     
불안을 낮추는 건강한 부부 대화법, 경청과 존중!   
남편과 아내의 말, 마음속 번역기로 걸러라    
아빠, 모르는 영역을 접해도 불안해하지 말 것!   
엄마, 지나치게 잘한다고 자만하지 말 것!    
육아와 집안일을 가장 고귀한 노동이다    

Solution No. 3 행복한 사람이 되려면
불안에 휘둘리지 않으려면 상대의 불안을 공유하라   
불안을 자각하지 않으면 아이에게 대물림된다   
누구도 두 마리 토끼는 못 잡는다. 지금의 선택을 믿어라  
항상 내 안의 불안 신호를 체크하라    

*PLUS PAGE 좋은 부모, 배우자가 되기 위해 버려야 할 심리코드 7