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(EBS 지식채널) 건강. 2. : 독소의 습격, 해독 혁명

EBS . 해독, 몸의 복수 제작팀

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QR코드 정의: 사각형의 가로세로 격자무늬에 다양한 정보를 담고 있는 2차원(매트릭스)형식의 코드로 스마트폰으로 QR코드를 스캔하면 각종 정보를 제공 받을 수 있습니다.
QR코드 인식프로그램: 스마트폰 마켓에 들어가면 'QR코드 스캔 프로그램'을 검색해 무료 어플을 다운받아 사용하시면 됩니다.
도서정보 QR코드 이용하기: 도서 상세정보에서 QR코드를 스캔하면, 모바일 웹페이지로 연결되어 해당 도서의 상세정보 및 소장정보 등을 확인 할 수있습니다.

상세정보
자료유형	단행본
서명/저자사항	(EBS 지식채널) 건강. 2. : 독소의 습격, 해독 혁명 / EBS <해독, 몸의 복수> 제작팀 지음.
단체저자명	EBS . 해독, 몸의 복수 제작팀
발행사항	서울 : 지식채널, 2009.
형태사항	283 p. : 채색삽도 ; 21 cm.
총서사항	EBS지식채널 건강 ;02.
ISBN	9788952755582 9788952754806 (세트)
일반주기	감수: 전세일 부록: 1. 나도 모르게 내 몸속에 들어오는 독소 24시, 2. 면역력과 자연치유력을 높이는 해독 24시. 1권의 저자는 지식채널임
분류기호	613
언어	한국어

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No.	등록번호	청구기호	소장처	도서상태	반납예정일	예약	서비스	CD-NET
1	EM76198	613 E16ㄱ v.2	2층 제1자료열람실/2층 일반도서서가	대출가능

초록

목차 일부

반드시 알아야 하는 몸의 진실!
현대의학으로 풀리지 않는 질병들의 비밀을 풀어내는 건강지침서.

현대인들에게 올바른 건강 정보를 주는『EBS 지식채널 건강-독소의 습격 해독 혁명』편. 이 책은 2008년 6월 방송된 다큐 프라임 - 해독, 몸의 복수편의 일부를 재가공하여 정리한 것이다. 건강하지 않은 잘못된 지식이 넘쳐나는 사회에 바른 건강 정보를 ...

목차 전체

반드시 알아야 하는 몸의 진실!
현대의학으로 풀리지 않는 질병들의 비밀을 풀어내는 건강지침서.

현대인들에게 올바른 건강 정보를 주는『EBS 지식채널 건강-독소의 습격 해독 혁명』편. 이 책은 2008년 6월 방송된 다큐 프라임 - 해독, 몸의 복수편의 일부를 재가공하여 정리한 것이다. 건강하지 않은 잘못된 지식이 넘쳐나는 사회에 바른 건강 정보를 알려주고 대한민국의료 현실을 돌아볼 수 있도록 구성했다.

한국의 다양한 사례를 위주로 한국인에게 맞는 정보를 제공하는 이 책은 몸속을 떠도는 유해물질 독소의 딜레마, 만성 피부질환, 만성피로 증후군, 과민성대장 증후군, 질병을 치료하는 해독요법 등을 알려준다. 또한 건강한 몸으로 돌아가기 위해 해독을 생활화하고, 면역력과 자연치유력을 높이는 해독법을 제시한다.

《건강-독소의 습격 해독 혁명》은 ''해독, 왜 필요한가'', ''내 몸을 위협하는 괴물, 독소의 습격'', ''독소가 부르는 재앙, 질병'', ''질병 치료의 새로운 패러다임, 해독요법'', ''몸의 혁명을 완성하는 해독의 생활화''의 5단계로 나눠 독소를 이해하고 대비하는 방법을 제공한다. 다양한 독소에 노출되어 현대를 살아가는 우리들이 독소를 해독하고 건강한 삶을 살 수 있도록 몸을 관리하는 법을 알아보자.

☞EBS 지식채널 건강 시리즈는 ''우리가 알고 있는 건강 지식이 정말 우리 몸에 맞는것''인가에 대한 의문을 던지도 올바른 건강 지식의 지표인 정보를 알려주고자 기획된 것이다.

☞EBS 다큐 프라임은 매일 저녁 9시 50분부터 10시 40분까지 방송되는 교육기획 다큐멘터리입니다. (홈페이지 - http://home.ebs.co.kr/docuprime).

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PART 1 해독, 왜 필요한가
1. 원인불명의 질환에 시달리는 현대인
2. 현대의학과 대체의학의 이분법을 넘어서

PART 2 내 몸을 위협하는 괴물, 독소의 습격
1. 몸속을 떠도는 유해물질, 독소
2. 지금은 치료 중, 과연 내 몸은 안전한가
3. 당신의 식탁이 위험하다
4. 가장 편안한 공간, 그러나 가장 위험한 공간

PART...

목차 전체

PART 1 해독, 왜 필요한가
1. 원인불명의 질환에 시달리는 현대인
2. 현대의학과 대체의학의 이분법을 넘어서

PART 2 내 몸을 위협하는 괴물, 독소의 습격
1. 몸속을 떠도는 유해물질, 독소
2. 지금은 치료 중, 과연 내 몸은 안전한가
3. 당신의 식탁이 위험하다
4. 가장 편안한 공간, 그러나 가장 위험한 공간

PART 3 독소가 부르는 재앙, 질병
1. 현대 질환의 딜레마―만성, 원인불명, 스트레스성
2. 돋아나는 아픔, 짓무르는 마음―만성 피부질환
3. 독소의 악순환 - 만성피로 증후군
4. 장이 괴롭다 - 과민성대장 증후군
5. 재앙의 복합체 - 비만과 대사증후군
5. 독소가 빼앗은 임신의 축복―불임 및 여성질환
7. 두피에 독소가 쌓인다, 탈모

PART 4 질병 치료의 새로운 패러다임, 해독요법
1. 스스로 해독하는 우리의 몸
2. 몸의 자연치유력을 되살리는 니시의학
3. 해독과 면역력을 동시에 높이는 거슨요법
4. 간, 장, 피부의 기능을 살리는 해독요법
5. 해독요법이 진화한다―킬레이션 요법과 초유 요법

PART 5 몸의 혁명을 완성하는 해독의 생활화
1. 식습관만 바뀌어도 절반의 성공이다
2. 해독에 좋은 음식을 찾아라
3. 운동으로 몸의 리듬에 귀를 기울여라
4. 마음이 즐거워야 몸도 즐겁다
5. 생활환경에서 독소를 몰아내자

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