인생의 모든 승부에서 이기고 싶다면 ‘승부 뇌’를 단련하라!

세계적인 뇌의학자가 밝히는 인생의 승부에서 강해지는 두뇌 단련법 『승부 뇌』. 수십 년 간 수많은 뇌 환자들을 수술하고 치료하면서 얻게 된 인간의 뇌에 관한 방대한 지식과 정보를 바탕으로, 승부에 강해지는 뇌 활동에 대해 흥미진진하게 풀어낸 책이다. 저자는 공부와 운동, 비즈니스 등에서 승부에 강해지는 것은 모두 마음에 달려있다고 하며, 마음이 있는 장소인 ‘도파민 A10 신경군’을 단련해야 하고 그 중에서도 마음과 가장 잘 연동하는 승부뇌를 단련하는 것이 중요하다고 강조한다. 그리고 머리를 좋게 하는 ‘이미지 기억 단련법’ ‘승부에 강해지는 두뇌 단련법’ ‘운동신경을 키우는 모듈레이트 신경군 단련법’ 등 구체적인 두뇌 단련법을 제시함으로서 승부에 강해지도록 도와주고 있다.

☞ 북소믈리에 한마디!
이 책은 어렵고 심오한 뇌 이야기를 승부의식과 스포츠의 예를 들어 풀어내고 있다. 뇌와 스포츠, 그리고 승부의식 세 가지를 절묘하게 조합하여 독자들에게 승부에 대한 의욕과 동시에 실행할 수 있는 구체적인 방법을 제시한다. 이기는 습관을 과학적인 측면에서 이론적으로 증명하여 결정적인 승부에서 더 담대해질 수 있도록 스스로에게 확신을 가질 수 있도록 도와준다.

서장 뇌를 알고 인생의 승자가 되라
신기한 장기, 뇌  
승부뇌란 무엇인가 
모르고 지면 허망하다 

1장 뇌 의학자가 들여다본 뇌의 비밀 

Chapter 01 ‘의식’ ‘마음’ ‘기억’은 함께 움직인다 
의식에는 두 가지가 있다 
CT에 찍힌 구멍 
모듈레이터 이론의 발견 

Chapter 02 이미지 기억이란 무엇인가 
타자는 어떻게 강속구를 칠 수 있을까 
마이클 조던의 예지 능력은 이미지 기억이다 
골프에서 퍼트를 성공시키는 이미지 기억 
뇌 외과의사의 이미지 기억 단련법 

Chapter 03 단 하루에 머리가 좋아지는 비결 
세상에 믿지 못할 것이 기억이다  
마음을 사용하면 기억은 강해진다 
제3, 제4의 지능이란 

2장 이것이 승부뇌다

Chapter 04 ‘마음·기술·신체’의 함정 
제4의 지능, 승부뇌 
맹연습만으로 안 되는 것은 무슨 이유일까 

Chapter 05 승부뇌를 100% 발휘하는 9가지 비결 
1. 사이코 사이버네틱스 이론을 응용하라 
2. 처음부터 100% 집중해라 
3. 상대의 공격이 최고의 공격 기회 
4. 상대의 장점을 집중 공략하라 
5. 상대의 입장이 되어 어떻게 이길지 이미지를 만들어라 
6. 뇌의 온도 상승에 주의해라 
7. 뇌의 피로는 승부의 적이다 
8. 승부 중에는 긴장을 풀지 마라 
9. 지나치게 긴장했을 때의 대처법 

Chapter 06 인간은 승부를 통해 성장한다
자기 나라를 응원하는 본능 
본능의 약점, 과잉반응을 극복하는 기능 
세계를 감동시킨 「신데렐라 맨」의 승부뇌 
환자의 생명을 구한 승부뇌 

3장 ‘마음·기술·신체’의 과학적 고찰

Chapter 07 승부에 이기기 위한 ‘마음’
초식계 민족은 승부뇌에 약하다 
목적보다 목표에 집중하라 

Chapter 08 승부에 이기기 위한 ‘기술’
운동신경은 공간인지능력과 관계있다 
운동신경을 키우는 도파민계 신경 단련법 

Chapter 09 승부에 이기기 위한 ‘신체’
좋은 자세가 승리를 부른다 
고지대 트레이닝에 관한 놀라운 오해 
인간의 몸은 균형을 이루도록 되어 있다 

에필로그