목차

여는 글 _ 정신과 의사도 피해갈 수 없었던 불화의 고리

PART01. 우리는 왜 결혼했을까
만약, 세상에 ‘콩깍지’가 없었더라면
나는 왜 이 사람과 결혼했을까
우리 사이가 어쩌다 이렇게 됐지 
남편이 옳다, 그리고 아내도 옳다 
당신만이 채워줄 수 있는 욕구
결혼이 유일한 탈출구였어요 
관계를 조종하는 보이지 않는 힘
부부 심리 카페 01. 부부 관계의 과학   

PART02. 우리 사랑이 어디로 갔나요 
부부는 오늘도 싸울 이유를 찾고 있다
부부 불화, 정말 성격 차이 때문일까
불화 뒤에 숨어 있는 진정한 목소리
우리 부부는 부재 중
대화를 할수록 속 터지는 이유 
부부 싸움, 멈추기 힘든 이유 
아이는 되도 남편은 안 되는 것
부부 심리 카페 02. 스킨십과 섹스의 과학

PART03. 따지는 아내, 도망가는 남편
배우자를 변화시킬 수 있느냐고 묻는 당신에게
관계를 맺는 방식이 부부 사이를 결정한다
화를 내든지, 입을 닫든지
불난 집에 부채질하는 남편의 말 vs 아내의 말 
따뜻하게 다가가고 반응하고 나눠라
바꾸려고 하지 말고 긍정으로 교감하라 
감정이 회복되면, 관계도 회복된다 
부부 심리 카페 03. 부부 대화법 7가지

PART04. 우리, 다시 좋아질 수 있을까 
case 01. 외도 _  외도로 상처 받은 부부
case 02. 중독 _  술독에 빠져 사는 남편 vs 갈수록 독해지는 아내
case 03. 양육관의 차이 _  아이에게 무관심한 남편 vs 초조한 아내 
case 04. 우울증 _  우울증에 걸린 아내 vs 실패감에 사로잡힌 남편
case 05. 어린 시절의 트라우마 _ 희생하며 자란 아내 vs 자유롭게 자란 남편 
case 06. 고부 갈등 _  효자 남편이 야속한 아내 vs 고부 갈등을 이해할 수 없는 남편
부부 심리카페 04. 배우자를 바꾸는 현명한 방법

PART05. 반평생 함께 살기 위해 알아야 할 8가지
solution01. 표현하기 _ 격려와 고마움을 아끼지 말고 표현하라
solution02. 의식 만들기 _  ‘부부만의 의식’을 만들어 사소한 순간을 기념하라 
solution03. 상처 이해하기 _  문제 뒤에 숨어 있는 진짜 목소리를 들어라 
solution04. 극복 스토리 만들기 _  고통을 극복한 부부는 쓰러지지 않는다 
solution05. 미래 그려보기 _  미래의 사랑 이야기를 만들어라
solution06. 부부 중심의 가정 만들기 _  부부 중심의 가정으로 재편하라 
solution07. 평생 배우며 살기 _  사랑을 배우고 배우자를 배워라
solution08. 감사하기 _  당연해 보이는 부부의 역할에 감사를 표현하라
부부 심리 카페 05. 부부 관계를 방해하는 오해들

맺는 글 _ 당신의 행복을 결정하는 관계, 부부