목차

들어가는 말

peppermint.1 자신을 위한 페퍼민트

peppermint.2 육체를 위한 페퍼민트
힘든 날을 털어내기
타잔 흉내 내기
한숨 내쉬기

중략

peppermint.3 정신을 위한 페퍼민트
정신의 다이어트
정반대 그림 그리기
재고 조사

중략

peppermint.4 영혼을 위한 페퍼민트
자신을 위로하기
응급상자
위로의 이미지들

중략

peppermint.5 친구를 위한 페퍼민트
선한 행위
경청하기
응석받이 되기

중략

peppermint.6 워터민트, 자연
영혼을 정화시키는 물
산책
흙과 친해지기

중략

peppermint.7 스피어민트, 부엌
눈 아이스크림 제조법
식탁으로의 초대
향유하기

중략

peppermint.8 애플민트, 예술
아침에 듣는 바흐 음악
자유롭게 노래하기
시간 잊기

중략