초록

지금 당신의 애티튜드는 몇 점입니까?

오늘이 불안한 당신에게 보내는 24가지 마음 처방전 『애티튜드Attitude』. 관계, 사랑, 속마음, 중독 때문에 힘겨워하는 20대 여성들의 고민을 담아낸 베스트셀러 [심리학 초콜릿]의 두 번째 이야기다. 마음먹기와 태도를 나타내는 애티튜드의 의미를 살펴보고, 이를 바탕으로 자기애, 자부심, 스타일, 긍정, 도전 등 행복하게 성공에 다다를 수 있는 21가지 애티튜드를 제시한다. 좋은 애티튜드란 무엇인지에서부터 우리가 종종 혼동하는 좋은 애티튜드와 나쁜 애티튜드 구별법, 더 나아가 어떻게 하면 우리를 행복하게 해줄 애티튜드를 겸비할 수 있을지까지, 애티튜드 레시피를 통해 나에게 맞는 행복을 이뤄낼 수 있도록 도와주고 있다.

☞ 북소믈리에 한마디!
애티튜드란 특정한 방식으로 생각하고 느끼고 행동하려는 학습된 성향이다. 저자는 애티튜드는 학습에 의해서 얼마든지 몸에 익힐 수 있다고 이야기한다. 그리고 이 책을 통해 내게 어울리는, 남에게도 보기 좋은, 지나치지 않고 조화로운 애티튜드를 발견할 수 있도록 도와준다. 좋은 애티튜드는 스스로의 가치를 높일 수 있도록 한다. 긍정적인 애티튜드를 끊임없이 실천하고 좋은 습관으로 만들어 행복한 나를 마주하자.