초록

척추 디스크 환자를 위한『바른 자세와 운동』. 이 책은 척추 디스크 환자뿐만 아니라 일반인에게도 필요한 ‘척추를 건강하게 하는 바른 자세와 습관’을 의학적 관점에서 꼼꼼히 짚어준다. 디스크 수술을 받은