초록

스포츠마사지는 스포츠 상해예방 및 컨디션 조절을 통한 경기력 향상에 다대한 효과가 입증되었다. 이 책은 신체활동을 통한 경기력 향상이 극대화 될 수 있는 스포츠마사지에 대해 알려준다. 스포츠마사지의 기초부터 스포츠마사지사의 자세까지 다양하게 이야기한다.