초록

투명한 피부를 위한 쉽고 간단한 관리법을 담은 지침서!

쉽고 친절하게 트러블의 원인과 피부 관리의 해법을 제시하는 『피부미인』. 데일리 스킨케어에서부터 링클 케어, 스페셜 케어에 이르기까지 피부에 관한 모든 내용을 담았다. 피부과 의사 김연진 원장은 피부가 필요로 하는 최상의 조건과 트러블이 생기는 원인을 짚어주고 해결방법을 제시한다. 각 장의 마지막에 「Skin Tip」를 수록해서 피부에 대한 오해와 궁금증을 풀어준다.

어떻게 관리해야 피부미인이 될 수 있을까? 저자는 피부 관리의 기본인 세안법을 자세하게 제시하면서 과도한 영양공급을 피하라고 조언한다. 실생활에서 바로 적용할 수 있는 밤 샘 다음날 아침의 피부 관리법, 음주가무 이후의 스킨케어 노하우를 전한다. 또한 나이보다 어려보이는 피부 비법으로 노화를 막는 생활 습관을 알려준다.

저자는 노화방지 화장품의 진실, 색소 침착의 원인, 여드름의 원인 등 자세하게 알지 못했던 피부에 관한 진실을 전달한다. 피부만큼이나 중요한 두피케어를 비롯해 전신 각질 제거 등의 정보를 제공하는 이 책은 얼굴피부 만이 아니라 몸 전체의 피부에 대해 다루고 있다. 잡티 없이 환한 피부와 탱탱하고 생기 넘치는 피부를 유지하는 관리비법을 만나보자.

☞ 이 책의 Skin Tip!
Skin Tip에서는 다양한 피부 관련 정보를 전달한다. 직장이나 집에서 하는 간단한 체조와 피부에 좋은 음식과 해로운 음식을 구분하는 구별법. 치료가 쉽지 않은 피부 질환 여드름 치료에 대한 오해와 진실. 피부 노화를 막는 셀프케어인 타월 보습 케어와 피부에 탄력을 주는 지압 마사지와 경락방법을 수록했다.