[머리말]
본 교재는 기본적 지식으로 고정과 비사용에 따른 신체의 영향, 신경근 생리, 근육힘줄 신장성, 관절 유연성에 대해 다루고, 그 다음으로 신체적 기능을 구성하는 요소들인 근력, 지구력, 심폐 및 심혈관 훈련, 관절안정성, 감각훈련, 신경근 재교육, 균형 민첩성에 대해 제시한다. [양장본]
본 교재는 기본적 지식으로 고정과 비사용에 따른 신체의 영향, 신경근 생리, 근육힘줄 신장성, 관절 유연성에 대해 다루고, 그 다음으로 신체적 기능을 구성하는 요소들인 근력, 지구력, 심폐 및 심혈관 훈련, 관절안정성, 감각훈련, 신경근 재교육, 균형 민첩성에 대해 제시한다. [양장본]