초록

흔하고 일상적인 열 두 가지 병에 대한 보완대체의학의 치료법을 소개하는『자연치유시리즈』2편《과체중》. 이 시리즈에서는 증상과 질병에 대한 상식부터 보완요법과 자연허브요법, 약이 되는 음식으로 나눠 각각의 질병들에 대한 설명을 한다.

[과체중]에서는 과체중의 원인과 건강한 식습관에서부터 건강식단에 이르기까지의 내용으로 구성했다.