초록

흔하고 일상적인 열 두 가지 병에 대한 보완대체의학의 치료법을 소개하는『자연치유시리즈』6편《스트레스》. 이 시리즈에서는 증상과 질병에 대한 상식부터 보완요법과 자연허브요법, 약이 되는 음식으로 나눠 각각의 질병들에 대한 설명을 한다.

[스트레스]에서는 스트레스의 개념과 스트레스를 이겨내는 방법, 스트레스 저항력을 높이는 음식 등의 내용으로 구성했다.