EBS
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자료유형 | 시각/영상자료 |
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서명/저자사항 | 명의 [DVD 자료]. 66회, 편안한 잠, 더 나은 인생 : 신경정신과 정도언 교수 / EBS [편] |
개인저자 | 정도언 |
단체저자명 | EBS |
발행사항 | 서울 : EBS Media, 2011 |
형태사항 | DVD 디스크 1매(50분) : 유성, 천연색 ; 12 cm |
일반주기 |
더빙: 한국어
방영일: 2008년 7월 18일 |
요약 | 잠은 낮 동안 쌓인 심신의 피로를 풀고, 내일을 준비하기 위한 필수비타민과 같다. 우리는 잠을 자는데 인생의 1/3을 투자하고 있으며 잠은 건강한 삶을 위한 기초공사와 같다. 따라서 수면리듬이 깨지면 건강은 물론 삶 자체가 흔들릴 수 있다. EBS 메디컬 다큐멘터리<명의> 제 66회에서는 서울대병원 신경정신과 전문의 정도언 교수를 만나본다. |
이용대상자 | 전체 관람가 |
시스템주기 | DVD format; 화면비율, 4:3 Fullscreen; 오디오, Dolby Stereo; 지역코드, All NTSC |
언어 | 한국어 |
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