변화무쌍한 10대들의 행동 원인은 머릿속에 있다!

사춘기 자녀를 둔 부모들이 가지게 되는 두 가지 의문 즉, 왜 10대들은 그렇게 행동하는지와 그렇다면 부모들이 10대들을 어떻게 다뤄야 하는지에 대해 명쾌한 답을 제시하는『10대들의 사생활』. 이 책은 청소년, 자녀 양육에 관한 한 미국에서 손에 꼽히는 권위자로서 그동안 수만 명의 10대들과 그들의 부모를 만나 상담하면서 위의 질문에 과학적인 답변을 완성한 데이비드 윌시 박사의 자녀교육 지침서이다. 저자는 10대들의 행동 특징을 ‘뇌 과학’으로 이해하기 쉽게 풀어내고 있다. 저자는 10대들이 어떤 행동을 할 때 왜 그렇게 행동하는지 알고 그들이 원하는 것이 무엇인지를 알아야 그들과 친밀감을 형성할 수 있고 그들의 머릿속에서 무용지물이 된 전전두엽 역할을 대신할 수 있다고 이야기하며, 10대 자녀를 이해하고 다루는 노하우를 사례와 함께 명쾌하게 제시한다.

추천의 글_우리의 10대들 도대체 왜 그럴까?
옮긴이의 글_문제는 그들의 뇌에 있었다!

1장 10대들에게 일어나는 일
▶부모 체크 포인트_10대 이해하기
10대들의 뇌에 관한 새로운 정보
10대는 아이도, 어른도 아니다
10대들의 뇌 속에서 일어나는 일들
부모로서 균형감 유지하기
당신은 어떻게 자녀를 양육하는가?
해야 할 일과 하지 말아야 할 일

2장 10대들의 뇌 속 탐험
10대들의 뇌 이야기 : 기초편
10대들의 뇌 이야기 : 심화편
뇌 발달의 다섯 가지 처리과정
▶부모 체크 포인트_10대들의 뇌에 대한 기본 지식
ㆍ 깊숙이 들여다보기_뉴런의 구조와 역할

3장 10대들의 충동적인 생활
▶부모 체크 포인트_제한선과 결과
피니어스 게이지 증후군
극단적인 사례
해야 할 일과 하지 말아야 할 일

4장 10대들의 뇌에 브레이크를 걸어라
즉각적으로 분노를 폭발시키는 뇌
10대를 변신시키는 호르몬
변신의 모약, 신경전달물질
▶부모 체크 포인트_브레이크 걸기
10대 자녀에게 효과적인 양육 방식
해야 할 일과 하지 말아야 할 일

5장 결국 문제는 의사소통
▶부모 체크 포인트_의사소통 기술
10대들의 뇌는 잘못 해석한다
효과적인 의사소통 방법
해야 할 일과 하지 말아야 할 일
ㆍ 깊숙이 들여다보기_표정을 해석하는 10대의 뇌

6장 소년과 소녀의 뇌
▶부모 체크 포인트 : 10대들의 뇌와 성 정체성
소년의 뇌와 소녀의 뇌
테스토스테론과 소년 
에스트로겐, 프로게스테론 그리고 소녀들
성 정체성 이해하기
해야 할 일과 하지 말아야 할 일

7장 사랑과 섹스 그리고 10대의 뇌
▶부모 체크 포인트 : 섹스와 성 그리고 가치
연애하는 뇌
사랑에 빠지는 것과 사랑을 유지하는 것
열렬한 사랑의 함정
10대들의 위험한 성생활
섹스에 대하여 10대와 대화하기
해야 할 일과 하지 말아야 할 일

8장 10대 뇌의 적, 술과 담배 그리고 마약
▶부모 체크 포인트_알코올, 니코틴, 약물
손상 입기 쉬운 10대의 뇌
술과 10대들의 뇌
담배와 10대들의 뇌
마약과 10대들의 뇌
적극적인 부모와 자녀의 관계
해야 할 일과 하지 말아야 할 일

9장 대중 매체가 바꾼 10대들
▶부모 체크 포인트_매체 사용
10대들의 삶 속에서의 매체
10대에게 미치는 매체의 악영향
효과적인 매체 통제법
해야 할 일과 하지 말아야 할 일

10장 피곤한 10대들
▶부모 체크 포인트_10대와 수면 패턴
수면과 10대의 뇌 이야기
해야 할 일과 하지 말아야 할 일

11장 10대에게 일어나는 정신질환
▶부모 체크 포인트_정신질환
비정상적인 행동과 정상적인 행동 구분하기
산만한 주의력 결핍 장애
숨어 있는 청소년 우울증
위험천만한 섭식 장애
뇌 기능의 오류 강박 장애
해야 할 일과 하지 말아야 할 일

12장 멀어지는 10대들
▶부모 체크 포인트_10대들의 심리적·사회적 차원
네 가지의 중요한 변화
외모에 몰두하는 10대
10대들의 두 마음
부모보다는 친구
내가 누구인지, 무엇을 좋아하는지
해야 할 일과 하지 말아야 할 일

13장 10대들과 가까워지는 법
▶부모 체크 포인트_관계 맺기와 지도하기
10대와 친밀한 관계 맺기
똑똑하게 지도하기
해야 할 일과 하지 말아야 할 일

맺음말_사랑이 답이다