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스쿼시= Squash

윤태훈

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QRcode 사용방법

QRcode 사용방법

QR코드 정의: 사각형의 가로세로 격자무늬에 다양한 정보를 담고 있는 2차원(매트릭스)형식의 코드로 스마트폰으로 QR코드를 스캔하면 각종 정보를 제공 받을 수 있습니다.
QR코드 인식프로그램: 스마트폰 마켓에 들어가면 'QR코드 스캔 프로그램'을 검색해 무료 어플을 다운받아 사용하시면 됩니다.
도서정보 QR코드 이용하기: 도서 상세정보에서 QR코드를 스캔하면, 모바일 웹페이지로 연결되어 해당 도서의 상세정보 및 소장정보 등을 확인 할 수있습니다.

상세정보
자료유형	단행본
서명/저자사항	스쿼시= Squash/ 윤태훈; 최영철 지음
개인저자	윤태훈 최영철, 지음
판사항	3판
발행사항	서울: 숲속의꿈, 2006
형태사항	363p.: 삽도, 도판; 27cm
ISBN	898969244X
일반주기	부록: 스쿼시 경기 규정 (Squash rule) (The)theory of squash
분류기호	796.343
언어	한국어

소장정보

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No.	등록번호	청구기호	소장처	도서상태	반납예정일	예약	서비스	CD-NET
1	EM85687	796.343 윤882ㅅ	2층 제1자료열람실/2층 일반도서서가	대출가능

초록

스쿼시 입문서. 이 책은 스쿼시의 개요와 역사, 경기규칙, 지도 방법과 심리훈련, 영양학과 스퀴시 상해와 예방 등의 내용을 담았다. 책 뒤편에는 세계 스쿼시 경기 규정이 수록되었다.

제1장 스쿼시 개요
제2장 경기규칙
제3장 시설 및 용품
제4장 적응훈련
제5장 경기준비와 기초기술
제6장 기본 샷
제7장 랠리
제8장 승리를 위한 전술
제9장 스쿼시지도
제10장 기술지도
제11장 전략과 코트운영
제12장 스쿼시 지도요소
제13장 단체지도
제14장 흥미유발을 위한 다양한 형태의 게임지도
제15장 스쿼시 세부지도 계...

목차 전체

제1장 스쿼시 개요
제2장 경기규칙
제3장 시설 및 용품
제4장 적응훈련
제5장 경기준비와 기초기술
제6장 기본 샷
제7장 랠리
제8장 승리를 위한 전술
제9장 스쿼시지도
제10장 기술지도
제11장 전략과 코트운영
제12장 스쿼시 지도요소
제13장 단체지도
제14장 흥미유발을 위한 다양한 형태의 게임지도
제15장 스쿼시 세부지도 계획 및 평가
제16장 스쿼시 기술향상을 위한 개인훈련 프로그램
제17장 체력 트레이닝
제18장 심리훈련
제19장 스쿼시 영양학
제20장 스쿼시 상해와 예방

용어해설
부록 : 세계 스쿼시 경기 규정

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