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굿바이 니코틴홀릭

김관욱

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QRcode

QRcode 사용방법

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QR코드 정의: 사각형의 가로세로 격자무늬에 다양한 정보를 담고 있는 2차원(매트릭스)형식의 코드로 스마트폰으로 QR코드를 스캔하면 각종 정보를 제공 받을 수 있습니다.
QR코드 인식프로그램: 스마트폰 마켓에 들어가면 'QR코드 스캔 프로그램'을 검색해 무료 어플을 다운받아 사용하시면 됩니다.
도서정보 QR코드 이용하기: 도서 상세정보에서 QR코드를 스캔하면, 모바일 웹페이지로 연결되어 해당 도서의 상세정보 및 소장정보 등을 확인 할 수있습니다.

상세정보
자료유형	단행본
서명/저자사항	굿바이 니코틴홀릭/ 김관욱 지음
개인저자	김관욱
발행사항	서울: 북카라반: 문화유람, 2010
형태사항	249p.: 삽도; 21cm
ISBN	9788991945241
일반주기	금연상담 전문의의 담배 이야기와 금연 멘토링
서지주기	주: p. 239-249
분류기호	613.85
언어	한국어

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No.	등록번호	청구기호	소장처	도서상태	반납예정일	예약	서비스	CD-NET
1	EM81458	613.85 김15ㄱ	2층 제1자료열람실/2층 일반도서서가	대출가능
2	EM81459	613.85 김15ㄱ c.2	2층 제1자료열람실/2층 일반도서서가	대출가능

초록

목차 일부

왜 담배를 피우면 안 될까?

금연상담 전문의의 담배 이야기와 금연 멘토링 『굿바이 니코틴홀릭』. 국군병원에서 금연 상담 전문의로 지내며 많은 사람들의 금연을 상담해 온 저자의 사례를 담은 책이다. 담배와 흡연을 문화적 사회적 의미 안에서 해석하며 금연에 성공하는 방법을 제시한다. 사람들이 담배에 기대는 심리적 요인을 철저히 분석하여 금연을 왜 해야 하...

목차 전체

왜 담배를 피우면 안 될까?

금연상담 전문의의 담배 이야기와 금연 멘토링 『굿바이 니코틴홀릭』. 국군병원에서 금연 상담 전문의로 지내며 많은 사람들의 금연을 상담해 온 저자의 사례를 담은 책이다. 담배와 흡연을 문화적 사회적 의미 안에서 해석하며 금연에 성공하는 방법을 제시한다. 사람들이 담배에 기대는 심리적 요인을 철저히 분석하여 금연을 왜 해야 하는지, 그리고 금연에 임하는 마인드를 구체적으로 이야기한다.

☞ 북소믈리에 한마디!
많은 사람들은 담배가 69종의 발암물질을 함유했다는 것을 알면서도 담배를 피운다. 이 책은 애연가들과 금연가들의 재미있는 사연을 통해 흡연에 대한 오해와 금연의 필요성을 독자들이 자연스럽게 느낄 수 있도록 구성했다. 담배에 대한 이론과 학술적 내용, 담배에 대한 저자의 생각 그리고 사연을 적절하게 섞어 부담없이 읽을 수 있다.

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프롤로그

chapter 1: 일상 속의 담배
‘그냥’이란 없다
나에겐 이 세상이 곧 독한 담배다
그 몹쓸 사회가 왜 담배를 권하는고!
군인과 담배
캬～ 이 맛이야, 콜록콜록!
절대로 저에게 담배 끊으라고 말하지 마십시오!
끊을 수 없다면 즐겨라?
제 인생은 저의 것이지 말입니다! 충!성!
니들이 스트레스를 알아?
흡연은 놀이다!

...

목차 전체

프롤로그

chapter 1: 일상 속의 담배
‘그냥’이란 없다
나에겐 이 세상이 곧 독한 담배다
그 몹쓸 사회가 왜 담배를 권하는고!
군인과 담배
캬～ 이 맛이야, 콜록콜록!
절대로 저에게 담배 끊으라고 말하지 마십시오!
끊을 수 없다면 즐겨라?
제 인생은 저의 것이지 말입니다! 충!성!
니들이 스트레스를 알아?
흡연은 놀이다!

chapter 2: 흡연, 문화를 넘어 소비로
얼마나 가까워야 알 수 있을까?
문화가 아니라 상품
보기 좋은 떡이 먹기도 좋다!
Hey! Don''t Think! Just Smoke!
람보 vs. 말보로맨
원주 동부 vs. 안양 KT&G
코리아발 니코티아나 타바쿰
가난보다 담배
누가 장죽을 죽였는고?
아빠의 청춘

chapter 3: 시대의 요구, 금연
작심삼일
너나 끊으세요
재떨이와 키스하는 기분
남자의 마지막 자존심
성수 : 생수 vs. 담배 : 금연초
골든 리프 vs. 달력담배
김 대위님～ ‘나’를 어떻게 찾으란 말입니까?
걱정도 팔자다!
“요즘 담배 피울 일이 없다”
금연상담가의 고해성사

chapter 4: 금연을 위한 생활 백서
금연, 이렇게 하면 절대 성공 못한다
금연, 이렇게 하면 꼭 성공한다
금연, 바로 이렇게 한다
애연가들을 위한 5문 5답, 흡연에 대한 오해
애연가들이여, 스스로를 측정해 보자
금연상담가에게 전하는 충언: 흡연은 문화다!

에필로그

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