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Facilitated stretching
McAtee, Robert E.
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| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | Facilitated stretching/ Robert E. McAtee, Jeff Charland. |
| 개인저자 | McAtee, Robert E., 1948- |
| 판사항 | 3rd ed. |
| 발행사항 | Champaign, IL: Human Kinetics, c2007. |
| 형태사항 | viii, 183 p.: ill.; 28 cm+ 1 videodisc (DVD, sd., col. ; 4 3/4 in.) |
| ISBN | 9780736062480 (soft cover) 0736062483 (soft cover) |
| 서지주기 | Includes bibliographical references (p. 177) and index. |
| 내용주기 | Understanding the basics of stretching -- Focusing on facilitated stretching -- Using the spiral-diagonal patterns of PNF -- Stretches for the lower extremity -- Stretches for the upper extremity -- Stretches for the neck and torso -- Combining techniques to release fibrotic tissue -- Stretching routines for specific activities -- Routines for common soft tissue injuries. |
| 일반주제명 | Stretching exercises --Popular works. Athletes. Physical therapy --Popular works. |
| 분류기호 | 613.718 |
| 언어 | 영어 |
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| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | CD-NET |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | WM81421 | 613.718 M478f | 5층 제2자료열람실/5층 서양서서가 | 대출가능 |
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