지금 얼굴에 바르고 있는 화장품들 중 정말 필요한 것은 몇 개나 될까? 
스킨, 로션, 에센스, 크림 등등 끝도 없이 밀려오는 화장품 홍수시대, 제대로 알고 바르자!

화장품의 성분과 사용법을 꼼꼼하게 파헤친 화장품 지침서『대한민국 화장품의 비밀』. 저자들은 많이 바르면 좋을 것 같은 화장품들은 알고 보면 적게 바를수록 피부에 좋다고 말한다. 이 책은 다른 크림과 크게 성분의 차이가 없는 아이크림, 이름만 번지르르한 세럼 등 화장품의 불편한 진실을 담고 있다. 저렴하고 대량 생산이 가능하다는 이유로 석유계 화학물을 이용해서 만들어 지는 화장품들. 이제 성분을 확인하고 피부에 맞는 화장품을 사용하자.

저가의 화장품들은 어떤 성분으로 이루어져 있을까? 친환경적인 이미지를 보여주지만 실제로는 발암성이 높고 내분비장애를 일으킬 가능성이 있는 위험물질이 들어가 있다. 화장품 제조 원가를 떨어뜨리기 위해서는 어쩔 수 없이 값싼 석유계 화학성분이 들어간다. 유아용 화장품 역시 특별히 더 순하고 유해 성분들이 전무한 것이 아니라 어른 화장품에 비해 ''아주 약간'' 순할 뿐이다.

화장품을 고르는 법, 정말 필요한 화장품을 남기기. 공공연한 화장품의 비밀과 천연 홈메이드 화장품의 진실까지 이 책은 화장품의 진실과 마주하고 있다. 단순한 아름다움이 아닌 건강한 아름다움을 지키기 위해서 화장품의 성분과 사용법을 알아보자. 부록으로 아보벤젠, 소디움 라우릴 황산염 등 반드시 피해야 할 대표적인 화장품 성분 20가지 적힌 카드가 들어 있다.

☞립스틱과 립글로스 먹어도 될까? 
바르면 어쩔 수 없이 먹게 되는 립스틱과 립글로스. 미국에서는 발암성 문제로 사용이 금지된 식용색소 적색 2호. 알레르기와 천식 설사를 유발할 수 있는 적색 3호. 미국 FDA에선 제품에 첨가할 경우 사용상 주의를 표기하게 되었으나 우리나라에선 과연? 대한민국 화장품의 불편한 진실을 파헤쳐보는 이 책을 읽고 알아보자!

저자의 말   화장품 전성분 확인은 화장품 선택의 필수다 
추천사      비로소 열리는 판도라의 상자 

01 우리가 재점검해야 할 화장품 고르는 습관

화장품, 유행을 따르지 말라 
식품에서 뜨면 화장품에서도 뜬다｜신 성분으로 무장한 신상일수록 좋다?｜줄기세포 화장품의 안전성｜화장품 회사의 교묘한 줄타기 

알면 약, 모르면 독! BB크림의 진실
짝퉁 BB크림을 조심하라｜전성분만 확인해도 올바른 제품을 고를 수 있다 

유치원생도 화장하는 시대
이른 화장의 부작용｜10대의 주머니를 터는 저가 브랜드｜저가 브랜드 제품의 대부분은 자극 원료 덩어리｜청소년기의 화장, 이것만은 지키자 

화장품 가격은 어떻게 책정되나
비싼 화장품인가, 싸구려 화장품인가｜가격차는 결국 브랜드 값이다｜믿었던 입소문의 진실｜화장품 전문 칼럼니스트는 없다 

아무도 모르는 유통기한과 안전성
화장품의 일반적인 유통기한｜화장품 안전하게 사용하는 법｜유아용 화장품은 과연 안전한가｜한국만의 특별한 현상 ‘샘플 판매’｜화장품 샘플도 안전성을 따져라 
 
02 정말 필요한 화장품은 몇 개 되지 않는다

자가 증식하는 화장품의 종류
한국형 마케팅 전략의 산물, 기초 4종 세트｜화장품 분류, 제대로 알고 써야 한다 

기능성 화장품은 화장품 회사의 돈줄
기능성 화장품, 누구를 위한 것인가?｜미백 화장품의 문제점｜미백 화장품 바로보기｜보습 화장품에 대한 세 가지 오해｜피부 보습의 중요성｜모공을 줄여주는 화장품은 없다｜모공 케어의 진실｜모공을 더욱 넓히는 모공 관리 화장품｜정성스러운 세안만이 해답이다｜아이크림 과다 사용으로 비만에 걸린 눈가 피부｜눈가는 항상 아기처럼 다루어라｜피부 노화의 최대 주범, 자외선｜자외선 차단제의 차단지수와 성분｜자외선 차단제는 필요악이다 

메이크업 제품의 달콤한 거짓말
메이크업 제품 속 기능성 성분은 사족｜진짜 조심해야 할 색소 문제｜립스틱과 립글로스는 안전한가｜우리가 할 수 있는 대책들

바디 용품과 필링 제품의 허와 실
로맨틱한 거품 목욕의 실상｜바디 제품들은 좀 더 독하다｜홈 필링 제품에 들어가는 성분들｜제대로 해야 효과 보는 홈 필링｜피부과 필링은 신중하게 고려하라

03 화장품 성분의 공공연한 비밀

화장품에는 어떤 원료가 들어가나
기초 화장품류의 9대 원료｜클렌징 오일과 주방 세제는 생김새만 조금 다른 쌍둥이｜합성계면활성제는 알라딘의 마술램프｜파란 스킨 줄까, 분홍 스킨 줄까｜화장품에서의 방부제의 역할｜파라벤을 정당화하지 말라｜파라벤을 안 쓸 수는 없나

때로는 독이 되는 화장품
함께 쓰면 안 좋은 성분 및 제품｜함께 쓰면 좋은 성분 및 제품｜가장 피해야 할 성분 20가지라도 기억하자｜발암성이 의심되는 성분｜환경호르몬이 의심되는 성분｜알레르기 유발이 의심되는 성분 

엉망으로 운용되는 전성분 표시제
전성분 표시제가 필요한 이유｜전성분 표시제 준비 점수는 F｜지키지 않아도 페널티가 없다 
  
04 천연, 홈메이드 화장품의 불편한 진실 

진정한 천연 화장품을 만나고 싶다
‘자연주의’ 또한 트렌드의 한 갈래｜특정 브랜드는 안전하다는 생각은 착각｜식약청도 모르는 천연 화장품의 기준｜진정한 천연 화장품이란 무엇인가｜화장품 선진국들의 천연 화장품 기준 

천연 화장품에 대한 몇 가지 오해
천연 화장품은 부작용이 없다?｜세균, 곰팡이에 더 취약한 천연 화장품｜에코서트Ecocert 인증 러시의 진짜 이유｜유럽의 코스모스 스탠더드Cosmos Standard ｜천연 재료는 오가닉이 아니면 의미가 없다｜아로마 오일마저도 짝퉁이 있다 

홈메이드 화장품은 대안이 아니다 
홈메이드 화장품의 근거 없는 레시피｜화장품은 전문가가 만들어야 한다 
    
05 당신의 파우치를 다이어트하라

최소량만 발라도 충분하다
달콤한 수분 제품의 함정｜화장품 업계는 내가 먹여 살린다｜하루 36번, 온몸에 독을 바르는 해프닝｜자신만의 only one을 찾아라 

내 피부에 맞는 성분 찾는 법
피부는 단순하지 않다｜AKApplied Kinesiology 의학에서 해답을 찾다 

무독성 비누, 내 손으로 만들어 쓰자
우리에게 글리세린을 돌려줘｜홈메이드 비누를 만드는 다양한 방법｜저온법CP, cold process으로 비누 만들기 위한 준비｜본격적으로 비누를 만들자 
 
참고 문헌 및 사이트