비즈니스맨들을 위한 시간관리법. 이 책은 시간을 선택하고 잘 관리하는 것부터 실천에 이르기까지, 어렵고 복잡한 시간사용에 대한 해결책을 제시한다. 저자는 시간을 어떻게 쓰느냐가 일의 성패를 좌우한다고 말한다. 

그리고 시간선택을 잘 하는 방법을 시작으로 시간의 흐름 파악하는 법, 우선순위에 맞추어 일을 실행하는 법, 중요한 일을 위한 시간계획법 등을 알려주며 시간을 효율적으로 사용하도록 도와준다.

1장 시간선택을 잘하는 방법
나쁜 습관과 스트레스 ∥ 더 나은 선택 ∥ 시간관리를 잘하는 방법

2장 시간의 흐름을 파악하라
바쁨의 함정 ∥ 관리자들의 시간사용 ∥ 시간관리를 잘하는 방법

3장 항상 목표를 마음에 새겨라
도전의 창조 ∥ 비전을 가지고 삶을 즐겨라 ∥ 시간관리를 잘하는 방법

4장 우선순위의 일에 초점을 맞춰라
미래의 일과 일상의 일(선행하는 일과 반응하는 일) ∥ 시간관리를 잘하는 방법

5장 중요한 일을 위한 시간계획
중요한 일을 할 시간 ∥ 현재를 즐겨라 ∥ ‘할 일 목록’을 만드는 비결 ∥ 월요일이 있음을 하나님께 감사드려라 ∥ 주간 계획표 관리 비결 ∥ 자신과 약속하라 ∥ 수첩 사용 비결 ∥ 시간관리를 잘하는 방법

6장 일상적인 일과 급한 일을 다른 사람에게 맡겨라
일상적인 일은 다른 사람에게 맡겨라 ∥ 책임감 위임하기 ∥ 부하들의 권한을 강화하라 ∥ 사소한 문제는 스스로 처리하게 하라 ∥ 시간관리를 잘하는 방법

7장 상사에게서 최선의 것을 이끌어내라
동맹 혹은 적대가치 있는 시간을 만들어라 ∥ 상사의 상황판단을 도우라 ∥ 상사를 고객처럼 생각하라 ∥ 시간을 낭비하게 만드는 상사들 ∥ 참을 수 없는 상사들 ∥ 좋은 부하가 되는 기술 ∥ 시간관리를 잘하는 방법

8장 자신의 우유부단함에 맞서라
자신의 우유부단함에 맞서라 ∥ 지금 하라 ∥ 다른 사람에게 맡겨라 ∥ 무시하라 ∥ 제거하라 ∥ 마감을 정하라 ∥ 각색하라 ∥ 시간관리를 잘하는 방법

9장 방해를 최소화하라
시간을 낭비하게 만드는 열 가지-1위부터(관리자 220명을 대상으로) ∥ 휩쓸리지 말고 이겨내라 ∥ 고질적인 시간낭비의 원인들 ∥ 창조적인 해결책 ∥ 사소한 일을 파악하는 능력을 길러라 ∥ 시간관리를 잘하는 방법

10장 중압감을 벗어버려라
유스트레스와 디스트레스(distress) ∥ 증상과 원인 ∥ 시간관리를 잘하는 방법

11장 실천하라
성공을 계획하라 ∥ 삶의 균형을 되찾자 ∥ 계획은 미리 하고 실천은 지금 하라 ∥ 시간을 죽이는 습관을 방치할 때 ∥ 시간관리를 잘하는 방법